금연을 결심하고 나서 니코레트를 사용하게 되었는데요. 금연 초기에는 금단 증상이 정말 힘들었거든요.
그런데 니코레트를 사용하면서부터 금단 증상이 많이 줄어들어서, 훨씬 덜 힘들게 금연을 이어갈 수 있었습니다.
니코레트는 금연을 돕기 위해 흡연자에게 필요한 니코틴을 대신 공급해주고, 금단 증상을 완화해 주면서 담배 의존성을 점차 줄일 수 있도록 도와줍니다.
약국에서 처방전 없이 바로 구입할 수 있어서, 금연을 시도하는 분들에게 정말 유용한 보조제입니다.
니코레트 정보
니코레트 종류
제가 사용해본 니코레트는 두 가지 형태로 되어 있어요.
각각의 특징을 설명해 드릴게요.
니코레트 껌:
니코틴이 들어 있는 껌을 씹는 방식입니다.
껌을 씹으면 입안의 점막을 통해 니코틴이 천천히 흡수되는데요, 이렇게 담배를 피우는 대신 껌을 씹으면서도 니코틴을 섭취할 수 있어 금연을 돕는 효과가 있어요.
니코레트 패치:
패치는 피부에 붙이는 방식으로, 니코틴이 피부를 통해 서서히 몸으로 흡수됩니다.
아침에 패치를 붙이고 나면 하루 종일 담배에 대한 생각이 줄어들기 때문에, 흡연 욕구를 낮추는 데 큰 도움을 주더라고요.
니코레트의 주요 성분
니코레트의 핵심 성분은 니코틴 폴라크릴렉스입니다.
폴라크릴렉스 성분은 흡연자가 담배를 끊을 때 신체에 필요한 니코틴을 대신 공급하여 금단 증상을 완화합니다.
니코틴 폴라크릴렉스는 신경을 자극하고, 아드레날린을 분비하게 해서 심장 박동이 빨라지고 몸이 활력을 느끼도록 해 줍니다.
덕분에 담배 없이도 금단 증상으로 인한 불편함이 줄어들어 금연에 성공할 가능성이 더 높아지는 것 같아요.
니코레트 가격
니코레트 껌:
한 상자에 30개가 들어 있으며, 약국에서 보통 12,000원에서 15,000원 사이에 구매할 수 있습니다.
니코레트 패치:
한 상자에 7개가 들어 있으며, 가격은 껌과 비슷하게 12,000원에서 15,000원 정도입니다.
니코레트의 복용법과 권장량
니코레트 껌 씹는법
하루에 피우는 담배 양에 따라 2mg 또는 4mg을 선택할 수 있습니다.
하루 한 갑 이하: 2mg 껌
하루 한 갑 이상: 4mg 껌
껌을 천천히 10번 정도 씹다가, 입속에서 얼얼한 느낌이 들면 잠시 잇몸에 붙였다가 다시 씹는 식으로 반복합니다.
처음 6주 동안에는 하루에 1~2시간 간격으로 최소 9개를 사용하고, 이후부터는 점차 사용량을 줄여 갑니다.
1개월 차: 하루 9~15개
2개월 차: 하루 4~10개
3개월 차: 하루 2~5개
4개월 차: 하루 1개
한 번에 한 개씩만 씹고, 껌을 씹기 전이나 씹고 있는 동안에는 탄산음료나 커피를 마시지 않는 것이 좋습니다.
니코틴 대체요법은 9개월 이상 사용하지 않는 것이 권장됩니다.
니코레트 패치 사용 방법
하루에 피우는 담배 양에 따라 10mg, 15mg, 25mg 중에서 선택합니다.
하루 한 갑 이하: 15mg 패치
하루 한 갑 초과: 25mg 패치
아침에 기상 후 깨끗하고 손상되지 않은 피부에 붙입니다.
16시간 후 제거하며, 매일 다른 부위에 부착하는 것이 좋습니다.
사용 기간: 8주 동안 25mg 패치를 사용한 후, 15mg, 10mg 순으로 용량을 줄여갑니다.
주의사항: 패치는 한 번에 하나씩만 사용하고, 절대 잘라서 쓰지 않도록 주의합니다.
9개월 이상 장기 사용하지 않도록 권장하고 있습니다.
니코레트의 부작용
제가 니코레트를 사용하면서 부작용이 조금 느껴질 때도 있었는데요.
다음과 같은 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
신경계: 두통, 현기증, 불안, 초조함, 수면 장애
심혈관계: 혈압 변화, 두근거림, 부정맥
소화기: 구역질, 구토, 복통, 소화불량
호흡기: 기침, 목 통증, 부비동염 증상
피부 반응: 발진, 가려움증, 패치 부위 통증
이러한 증상이 심해지면 사용을 중단하고 약사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
사용 시 주의사항
과용 금지: 여러 개를 동시에 사용하지 않습니다.
흡연 금지: 니코레트를 사용하면서 담배를 피우면 부작용이 더 자주 나타날 수 있습니다.
다른 니코틴 제제와 함께 사용하지 않기: 씹는 담배 등 다른 니코틴 제품과 함께 쓰지 않습니다.
커피와 탄산음료 주의: 니코틴 흡수를 방해할 수 있어, 복용 전 30분 동안 커피와 탄산음료는 피하는 것이 좋습니다.
기저 질환 확인: 심혈관 질환, 당뇨, 위장 질환 등 기존 질환이 있을 경우 사용 전에 의사와 상담이 필요합니다.
니코레트는 금연 보조제로서, 금연 초기의 힘든 금단 증상을 완화하는 데 정말 많은 도움이 되었습니다.
껌과 패치 형태로 제공되니, 개인 취향에 맞게 선택할 수 있는 점도 좋았고요.
금단 증상이 너무 심해서 금연이 어렵다고 느끼시는 분들에게 니코레트는 정말 큰 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
동아 오팔몬정 성분 효과 부작용 알아보기 (3) | 2024.11.09 |
---|---|
람노스산 유산균 성분 효능 변비 알아보기 (1) | 2024.11.09 |
아기오과립 가격 성분 효과 복용법 부작용 알아보기 (2) | 2024.11.09 |
스트랩실 효과 복용법 스트렙실 편의점 약국 가격 (0) | 2024.11.09 |
에스로반 연고 효능 여드름 모낭염 효과 약국 가격 부작용 항생제 (0) | 2024.11.08 |